災害時のオーラルケア対策

災害が発生し、断水や停電が続く状況を想像したことはありますか?飲み水の確保さえ難しい中、歯磨きに貴重な水を使えないことも考えられます。しかし、口腔ケアを怠ると、虫歯や歯周病が進行し、口臭の悪化だけでなく、全身の健康にも悪影響を及ぼし、命に関わるリスクも。
そこで今回は、災害時でも実践できる歯磨き方法と、備えておきたいオーラルケア用品について詳しく解説します。事前にしっかり準備し、万が一の事態に備えましょう。
防災リュックに入れたいアイテム
災害時でも口腔内を清潔に保つことは、健康を守る上で非常に重要です。飲料水が限られる状況でも歯磨きができるよう、以下のアイテムを備えておくと安心です。
- ✓ 歯磨きシート
- ✓ マウスウォッシュ
- ✓ キシリトールガム
- ✓ フロスや歯間ブラシ
避難生活でも口の中スッキリ!
水なしオーラルケア
災害時に水が使えない状況でも、口腔内を清潔に保つために実践できるセルフケア方法をご紹介します。
マウスウォッシュや液体歯磨き

水でのすすぎが不要で簡単に口腔ケアができ、災害時など水が使えない状況でも非常に役立ちます。マウスウォッシュには口内の細菌を抑える効果があり、虫歯や歯周病の予防にも役立つ成分が含まれています。これにより、災害時でもしっかりと予防ができます。
歯磨きシートで拭き取る

水がなくても歯の表面の汚れを拭き取れる歯磨きシートは、特に高齢者や小さなお子様におすすめです。ペーパー型や指サック型、ノンアルコールタイプなど、用途に応じたさまざまな種類があるので、ニーズに合わせて選ぶことができます。
唾液の量を増やす

唾液には口内を自然に洗浄する効果があります。よく噛んで食べることで唾液の分泌が促進され、ガムを噛んだり唾液腺をマッサージすることも効果的です。唾液腺マッサージは、顎の下や耳の前、顎の内側などの唾液腺部分を軽く押しながら円を描くようにマッサージする方法で行えます。
口腔ケアを怠ると?
災害時に歯磨きをしないリスク
災害時や水不足の状況では、歯磨きが難しくなることがあります。しかし、口腔ケアを怠ると、口内環境が悪化し、さまざまなリスクが生じる可能性があります。水が使えない状況でも、適切な対策を講じることが重要です。
虫歯や歯周病になりやすい

口腔ケアが不十分だと、虫歯や歯周病が進行し、歯の痛みや炎症が引き起こされ、避難生活にも支障をきたす可能性があります。災害時は歯の治療がすぐに行えず、進行した虫歯や歯周病を長期間放置せざるを得なくなり、痛みや不快感に耐え続けなければならないこともあります。
誤嚥性肺炎

口内の細菌が増えると、誤嚥性肺炎のリスクが高まります。特に高齢者は注意が必要で、災害時には口腔ケアが十分に行えないことが原因で、誤嚥性肺炎が発症することがあります。実際、1995年の阪神淡路大震災では、関連死の1位は肺炎であり、口腔ケアの重要性が改めて認識されています。
ソース
全身疾患への影響

歯周病菌は、糖尿病や心臓病などの全身疾患にも悪い影響を及ぼします。また、妊娠中の方においては、早産や低体重児のリスクが高まるため、特に注意が必要です。災害時は、口腔ケアが十分に行えないことが多く、歯周病の悪化が全身の健康にさらなる悪影響を与える可能性があります。
避難生活でも口腔ケアを忘れずに
広島のナタリーデンタルクリニックでは、日常の口腔ケアはもちろん、災害時のオーラルケアについてもサポートしています。万が一の事態に備えて、不安なことがあればお気軽にご相談ください。 スタッフ一同、皆様の健康を守るお手伝いをさせていただきます。災害時でも安心して過ごせるよう、事前の準備をしっかりと行いましょう。
お知らせ
NEWS
- 2024.12.11 <年末年始休診のお知らせ>
2024年12月29日(日)~1月3日(金)まで年末年始のお休みとさせていただきます。
年内の診療は12月28日(土)までになりますので、ご了承ください。
新年は1月4日(土)より通常通り診療を行いますので、どうぞよろしくお願いいたします - 2024.07.26 <夏季休診のお知らせ>
下記の日程を夏期休診とさせていただきます。
8月11日(日)~8月15日(木)
8月16日(金)より通常診療となりますので、ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。 - 2024.07.05 <午後休診のお知らせ>
7月11日(木)は午後休診となります。
9時~12時半までの診療となりますので、ご了承ください。 - 2023.11.15 <年末年始休診のお知らせ>
2023年12月30日(土)~2024年1月3日(水)は、年末年始のお休みとさせていただきます。
新年は1月4日(木)から通常通り診療いたします。
何卒よろしくお願いいたします。 - 2023.11.15 <休診のお知らせ>
11月24日(金)は院内大掃除のためにお休みいたします。
ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。 - 2023.08.09 <お盆期間の診療のお知らせ>
お盆期間の診療は下記の通りとなっております。
8月11日(金)休診
8月12日(土)通常診療
8月13日(日)休診
8月14日(月)通常診療
8月15日(火)休診
どうぞ、よろしくお願いいたします。 - 2023.02.14 <訃報のお知らせ>
当医院で小児歯科を担当していた下山 幸子先生が、令和5年2月3日に永眠いたしました。
子供が大好きで、小児歯科が天職だと言っていた下山先生の意思を継ぎ、これからもよりよい診療に努めてまいります。 - 2022.11.16 <年末年始休診のお知らせ>
2022年12月30日(金)~2023年1月3日(火)を、年末年始のお休みとさせていただきます。 新年は1月4日(水)から通常通り診療を開始いたしますので、何卒よろしくお願いいたします。 - 2022.11.14 <就職説明会のお知らせ>
2022年度「歯科衛生士向け就職説明会」を開催いたします。
※開催日時のご確認・参加応募はこちら - 2022.09.14 <午前診療のお知らせ>
9月16日(金)の診療時間は9時~12時半までとなっております。
午後は休診となっておりますので、何卒ご了承ください。 - 2022.07.07 <お盆休みのお知らせ>
2022年8月14日(日)~8月16日(火)は、お盆休みとさせていただきます。
8月13日(土)は通常通り、終日診療いたします。
どうぞ、よろしくお願いいたします。 - 2022.04.08 <GW休診のお知らせ>
5月3日(火)~5月5日(木)は、暦通りお休みとさせていただきます。
5月6日(金)より通常通りの診療を行いますので、よろしくお願いいたします。 - 2021.12.09 <年末年始休診のお知らせ>
2021年12月30日(木)~2022年1月3日(月)は、年末年始のお休みとさせていただきます。
新年は1月4日(火)から通常通り診療いたします。
どうぞ、よろしくお願いいたします。 - 2021.11.30 <診療時間変更のお知らせ>
平日午後の診療開始時間を15時から14時に変更いたします。
この機会にぜひご来院ください。 - 2021.07.12 <お盆休みのお知らせ>
2021年8月11日(水)~8月15日(日)は、お盆休みとさせていただきます。
代替診療日として、8月10日(火)は診療いたしますので、ご利用の方はご予約ください。 - 2021.07.02 <医院情報>
当院の非常勤医師として、九州歯科大学名誉教授の柿木保明先生に、一般外来・訪問歯科診療をご担当いただいております。
柿木先生のご経歴や著作はこちらからご覧いただけます。 - 2020.12.08 <年末年始休診のお知らせ>
2020年12月29日(火)~2021年1月3日(日)は、年末年始のお休みとさせていただきます。新年は1月4日(月)から通常通り診療します。ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。なお、12月30日(水) は急患診療を行っておりますので、緊急の場合はお越しください。 - 2020.10.16 <ナタリーデンタルクリニックコラム>
歯ぐくみ通信・メンテナンス編を追加しました。 - 2020.09.18 <休診日変更のお知らせ>
10月より、祝日のある週も火曜日を休診いたします。
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします。 - 2020.09.15 <新型コロナウイルス感染症対策・除菌ユニット付きエアコン取付>
ナタリーデンタルクリニックでは新型コロナウイルス等の感染拡大防止対策の一環として、有害物質を酸化・分解し不活化する独自ストリーマ技術で新型コロナウイルス等への効果が実証された除菌ユニット付のエアコンをナタリー歯科スマイル(インプラント手術室完備)に設置いたします。 - 2020.08.26 <口腔ケア講座のご案内>
「コロナに負けない口腔ケア」と題しまして、当院非常勤歯科医師の久保田潤平医師(九州歯科大学)による口腔ケア講座を開催いたします。どなたでも無料でご参加できますので、お気軽にお申し込みください。
■日時:8月29日(土)14:00~15:30 ■会場:大野東市民センター
ご案内パンフレット›› - 2020.08.04 <夏季休診のお知らせ>
誠に勝手ながら、8月13日(木)~8月16日(日)は夏期休診とさせていただきます。大変ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。8月17日(月)より平常通り診療致します。 - 2020.06.16 <新型コロナウイルス感染症対策・空気清浄器設置のお知らせ>
ナタリーデンタルクリニックでは、新型コロナウイルスに対する有効性を確認した空気清浄器を20台導入し、院内各所へ設置いたします。 - 2019.12.23 <年末年始休診日のお知らせ>
12月28日(土)午後~1月3日(金)まで休診、4日(土)から通常診療とさせていただきます。 - 2019.10.04 <2020年度新卒採用エントリー受付を開始しました>
歯科医師募集はこちら、歯科衛生士募集はこちらからご確認ください。 - 2019.07.25 <夏季休診のお知らせ>
2019年8月11日(日)~2019年8月15日(木)は休診とさせていただきます。 - 2019.07.25 <休診のお知らせ>
2019年8月24日(土)14時以降は宮島花火大会のため休診とさせていただきます。 - 2019.03.18 <活動報告 『マウスピース矯正の研修参加 (銀座クリアデンタル)』>
活動報告を更新いたしました。詳細はこちらから - 2019.02.22 <活動報告 『インビザラインの勉強会 (銀座クリアデンタル)』>
活動報告を更新いたしました。詳細はこちらから - 2018.12.20 <年末年始休診日のお知らせ>
2018年12月30日~2019年1月3日は休診日となります。 - 2018.09.25 <2018年度2回目の「歯科衛生士向け就職説明会」のお知らせ>
歯科衛生士向けの就職説明会を開催いたします。
2018年10月28日(日)13時~
応募・開催場所はこちら - 2018.08.20 <「インプラント無料相談会」のお知らせ>
無料のインプラント個別相談会を開催いたします。
2018年9月8日(土)14時~
応募はこちら - 2018.07.19 <2018年度「歯科衛生士向け就職説明会」のお知らせ>
歯科衛生士向けの就職説明会を開催いたします。
2018年8月19日(日)13時~
応募・開催場所はこちら - 2018.07.10
この度の西日本豪雨による被災者の皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
西日本各地に大きな被害をもたらしたこの度の豪雨により、被災された皆様ならびにそのご家族の皆様には、心からお見舞いを申し上げます。
皆様の安全と一日も早く元の生活を取り戻すことができるよう、心よりお祈り申し上げます。当院におきましては、幸い大きな被害もなく通常通り診療を行っております。お見舞いのご連絡をいただいた方々に厚くお礼申し上げます。
ナタリーデンタルクリニック スタッフ一同
- 2017.10.24 <年末年始休診日のお知らせ>
2017年12月29日~2018年1月3日は休診日となります。 - 2017.10.23 <火曜日診療日のお知らせ>
10月31日、11月21日、12月19日、12月26日は診療日となります。 - 2017.09.19 <ホームページを公開しました。>